Эффективные витамины для волос: список, воздействие на шевелюру, названия средств

LBO 1 год назад 162 0 В избранное

Многие современные женщины сталкиваются с довольно неприятной проблемой чрезмерного выпадения волос. Вопреки распространённому мнению, причиной этого может стать не только излишнее пристрастие к использованию химических средств по уходу за шевелюрой, но и дефицит ряда питательных элементов. Причиной потери витаминов могут стать как общие изменения гормонального фона, так и изменения, произошедшие в организме в результате беременности или родов.

В любом из этих случаев решением проблемы будет дополнительная подпитка волосяных фолликул недостающими витаминами.

Витамины для роста волос: список и полезные функции

Здоровье и внешняя привлекательность шевелюры зависит от обеспеченности организма следующими питательными микроэлементами:

  • · Тиамин (витамин В1). Оказывает непосредственное воздействие на протекание процессов обмена белков, жиров, углеводов, минеральных веществ и кислот. Принимает активное участие в обеспечение кожных покровов головы, волосяных луковиц и самой шевелюры питательными веществами, структурными компонентами и энергией, требующейся для роста;
  • · Рибофлавин (витамин В2). Ускоряет протекание обменных процессов и способствует лучшему усвоению питательных элементов. Витамины В2 помогают волосам получить достаточное количество кислорода. Недостаток этого питательного элемента становится причиной излишне активного функционирования сальных желез, расположенных под кожными покровами головы. Результатом этого становится быстрое загрязнение шевелюры и ломкость кончиков;
  • · Никотиновая кислота или витамин В3. Помогает обеспечить волосяные луковицы необходимым количеством кислорода и нормализует функционирование кровеносной системы. Такие витамины для укрепления волос принимают активное участие в процессах регулярного обновления клеток, что оказывает положительное воздействие на скорость роста локонов и насыщенность их цвета. Дефицит никотиновой кислоты может стать причиной преждевременного появления седины. За сутки организм должен получать как минимум 50 мг этого питательного элемента;
  • · Бета-каротин (витамин А). Оказывает положительное воздействие на функционирование сальных желез, улучшает состояние кожных покровов головы, принимает активное участие в росте и восстановлении волос. Дефицит этого витамина приводит к выпадению волос, утрате ими пышности и здорового блеска, ломкости кончиков, а также к возникновению перхоти.

Какие витамины для роста волос можно приобрести в аптеке

На прилавках современных аптек выставлено огромное количество разнообразных витаминных комплексов, призванных способствовать укреплению и оздоровлению шевелюры. Наибольшей популярностью среди этих средств пользуются следующие:

  • · Ревалид. В основе препарата лежит витаминный и аминокислотный комплекс, не только стимулирующий рост волос, но и способствующий укреплению ногтей. Помогает восполнить дефицит аминокислот, витаминов и питательных микроэлементов, способствует укреплению волосяных луковиц и улучшению внешнего вида шевелюры. Необходим для замедления процессов выпадения волос и повышения устойчивости локонов перед негативным воздействием внешней среды; · Алфавит. Показан к применению
  • Ревалид. В основе препарата лежит витаминный и аминокислотный комплекс, не только стимулирующий рост волос, но и способствующий укреплению ногтей. Помогает восполнить дефицит аминокислот, витаминов и питательных микроэлементов, способствует укреплению волосяных луковиц и улучшению внешнего вида шевелюры. Необходим для замедления процессов выпадения волос и повышения устойчивости локонов перед негативным воздействием внешней среды;
  • · Алфавит. Показан к применению при недостатке микроэлементов различной природы и гиповитаминозе. Рекомендован при повышении потребности организма в дополнительных питательных веществах (например, при сильных умственных и физических нагрузках, беременности, восстановлении после операции и т.д.);
  • · Перфектил. Улучшает структуру волос, препятствует облысению, лечит авитаминоз и гиповитаминоз. Необходим для нормализации состояния кожных покровов головы, избавления от дерматологических заболеваний, сухости, шелушения и нарушений целостности эпидермиса (порезы, ожоги, царапины).
Комментарии