Энергетическая ценность красной и желтой сливы

LBO 4 года назад 776 0 В избранное

Сливы являются плодами фруктового дерева, и считаются весьма полезными для здоровья каждого из нас. Они содержат углеводы, белки, органические кислоты и волокна. Помимо этого, свежие и сушеные сливы неплохо чистят наш желудок и кишечник. Также данная ягода помогает нормализовать обмен веществ в организме, укрепляет печень и лечит болезни, которые связаны с переизбытком желчи.

 Слива - калорийность

 Калорийность слив, в расчете на сто грамм данного продукта составляет всего лишь сорок пять килокалорий.

 Данный плод, кроме вкусовых качеств имеет еще и лечебные и целебные свойства. Слива весьма полезна для человеческого организма, ведь она насыщена всеми требуемыми веществами, которые поддерживают нашу жизнедеятельность.

 Как правило, в лечебном рационе этот фрукт находит широкое применение при болезни кишечника или поражении печени, сердца и почек. Также полезные свойства сливы пригодятся при ревматизме и нарушенном обмене веществ.

 Кроме того, слива легко усваивается и чистит желудок, укрепляет печень и прочищает кровь. Однако если слива кислая, то это значит, что она еще не созрела, а незрелый плод может нанести некий вред нашему здоровью. Поэтому лучше дождаться пока она созреет.

 Калорийность сливы красной

 Обычно красная слива отличается ярким красным окрасом и тонкой ровной кожицей. В 100 гр. такой сливы содержится 47 килокалорий.

 Чаще всего данные ягоды используются для приготовления желе, выпечки, джема или варенья, а также различных напитков, включая настойки и вина.

 Только следует запомнить, что красную сливу нельзя употреблять маленьким деткам и взрослым, у которых повышенная кислотность желудочного сока.

 Калорийность желтой сливы

 Слива относится к косточковым фруктовым деревьям. Плоды, цветы и листья сливы используют не только кулинарии, но и в косметологии и медицине.

А пищевая ценность плодов зависит от сорта и степени созревания данных фруктов. Более того, слива способствует утолению голода, жажды и нормализует аппетит, а также чистит кишечник, и регулирует обмен веществ.

 Благодаря характеристикам, пищевой и энергетической ценности желтая слива широко применяется во многих диетах. Также сливы хорошо употреблять при соблюдении здорового питания. Единственное, что стоит учесть, что сливы не рекомендуется принимать утром на голодный желудок.

 Как почистить организм с помощью препаратов

 Чистку организма следует проводить регулярно, и не только с помощью слив, или других фруктов, но и с помощью таких препаратов, как  НАБОР БАД DAILY BOX АНТИАЛКОГОЛЬ и ПУРЕКС - II фаза (Purex phase 2), которые гарантируют вам здоровье и энергичность. Кроме этого НАБОР БАД DAILY BOX АНТИАЛКОГОЛЬ, помогает восстановить свой организм после вечеринок, которые приводят печень в состояние стресса. Препарат состоит из 30 пакетиков, рассчитанных на каждый день месяца, за который вы полностью обновите свой организм.

Комментарии