Диета при псориазе Псориаз диета – меню питание при псориазе Диета пегано при псориазе

Как правильно соблюдать диету при псориазе - подробно

LBO 1 год назад 280 0 В избранное

Если  вы заболели псориазом, то первое, о чем вам нужно подумать – это о специальной диете. Ведь только здоровое питание дает возможность значительно уменьшить кожные высыпания и не допустить повторной сыпи. 

Диета при псориазе – что полено:

  • Каши
  • Укроп, петрушка, зеленый лук
  • Фрукты и овощи
  • Натуральные соки
  • Вода без газа
  • Рыба в пареном и вареном виде

 Псориаз диета – меню

 В первую очередь необходимо включить в свой рацион питания такие продукты, как чеснок, морковь, лук, брокколи, кабачки, огурцы, шпинат и сельдерей. Их необходимо кушать постоянно, лишь с небольшими ограничениями.

 Однако запрещается употреблять фасоль, горох, гранаты, а виноград можно кушать только с большой осторожностью. Такие фрукты, как дыни, бананы и яблоки разрешаются только отдельно, и их категорически нельзя смешивать с иными продуктами. Также нельзя есть сливы, чернику, чернослив и черную смородину.

 Результат диеты:

  • Улучшение состояния организма
  • Замедление отмирания кожи
  • Устранение любого зуда
  • Отсутствие продолжения заболевания

 Диета при псориазе или питание при псориазе

 Тем, кто болеет псориазом желательно полностью отказаться от алкогольных напитков, и еще от жирной и острой пищи. Не рекомендуется употреблять сахар, варенье или мед. А вот такие, как молочные продукты, рыба, ягоды, овощи и фрукты, напротив, окажутся весьма полезными в рационе питания или диеты.

 Лучше всего остановить свой выбор на пище, которая приготовлена способом отваривания, варения или тушения. Более того, следует исключить полностью жаренные и копченые блюда.

 Диета пегано при псориазе – таблица:

  • Очищение организма
  • Специальный режим питания
  • Физическая нагрузка
  • Косметологические процедуры
  • Хороший настрой

 Диета пегано при псориазе

 На начальном процессе рекомендуется провести монодиету, чтобы разгрузить свой организм. Для этого идеально подходят овощи и фрукты. Также желательно делать очищающие организм клизмы. Можно еще принимать на голодный желудок утром две столовые ложки оливкового очищенного масла для улучшения стула.

 Кроме того, необходимо выпивать каждый день по два литра воды и принимать клетчатку для того, чтобы очистить кишечник. Очень кстати для кожи будут паровые ванны и любая физическая активность.

 Помимо негазированной воды обязательно нужно пить натуральные овощные соки, травяные чаи и соки без сахара из цитрусовых, груш и винограда.

 Какие препараты помогут вылечить псориаз

 К сожалению, псориаз можно вылечить исключительно витаминизированными препаратами, или диетой, которая состоит из большого количества витаминов. Еще лучше, если вы будете принимать Сироп «Сотку» Мультивиамин, находясь на специальном диетпитании. Такой витаминный препарат, как Сотка состоит из 17 минералов и 13 витаминов, и считается наиболее сбалансированным комплексов из всех предлагаемых на рынке. Средство поможет защитить здоровье современному человеку, который часто устает, неправильно питается и имеет проблемы со здоровьем. Сотка укрепит иммунитет, защитит от болезней и вернет вам жизненные силы.

Комментарии