Как провести чистку организма манной кашей

LBO 2 года назад 707 0 В избранное

Манная каша на молоке, польза и вред которой выясняется медиками  до сих пор, может быть легко использована и для чистки организма. Для этого манку необходимо ввести в свой утренний рацион, чтобы она вбирала в себя все плохие компоненты, которые нередко попадаются нам в других продуктах.

Прекрасно подходит манка даже  в послеоперационный период реабилитации, потому что она прекрасно усваивается и не имеет слишком много клетчатки. Это же качество манной каши позволяет использовать ее и во время тяжелых болезней. Ведь нашему организму в это время необходима энергия и силы для восстановления и манка способна все это обеспечить.


 Восстановление сил с помощью манки

Мака имеет прекрасную усвояемость и высочайшую энергетическую ценность, поэтому прекрасно снимает ежедневную, или даже хроническую усталость. Показана манная каша и при серьезных болезнях почек. Особенно при хронической недостаточности, когда рекомендована безбелковая диета. Пожилым и детям кашу нужно есть в очень умеренных количествах, а готовить ее в этом случае лучше на цельном молоке. А вот в преклонном возрасте есть ее желательно, так как каша предотвращает развитие злокачественных образований в кишечнике, а также препятствует деминерализации клеток крови. Некоторые специалисты доказывают полезность этого продукта для снижения веса. Это продиктовано способностью манной каши выводить слизи и жиры.


 Вред манной каши

Не смотря на то, что манку не перестают хвалить, она имеет и недостатки

1.     Продукт, несомненно, принесет вред, если употреблять его слишком много. Съедая несколько порций манной каши в день, можно повысить вывод из организма очень важного для организма вещества - кальция.

2.     Еще один недостаток манки – это достаточно большое содержание в нем вещества под названием глютен.

3.     Некоторые люди страдают непереносимостью этого вещества. Заболевание такого характера называется целиакия. Это тяжелейший недуг, считающийся наследственным. Приводит, если не принять вовремя меры, к истончению стенок кишечника и нарушению усваивания организмом питательных веществ, которые так необходимы для его нормального роста и функционирования. Заболевание может проявляться аллергическими реакциями, расстройством стула.


 Какие препараты нужно употреблять любителям манки

Если вы слишком увлекаете манной кашей, пополняйте запасы кальция с помощью таких препаратов, как Кальций D3 500,  которые помогают восстановить костную систему в любом возрасте. Все дело в том, что мы не можем получить достаточное количество кальция из продуктов питания, и его нужно обязательно добавлять в организм с помощью качественных препаратов или бадов. Иначе кости и зубы станут хрупкими и ломкими и организм начнет стареть гораздо быстрее положенного.

Другие статьи по тегам
Комментарии