ОРВИ: 10 самых важных фактов

LBO 1 год назад 229 0 В избранное

Осенью и зимой наш организм ослаблен и восприимчив к простудам. Как же нужно бороться с первыми признаками ОРВИ?

Представляем 10 самых важных фактов об ОРВИ:


1. ОРВИ может быть вызвано более, чем 200 вирусами. А организм хуже сопротивляется во время эмоциональной или физической усталости.

2. Антибиотики не лечат таких заболеваний, потому что совершенно не влияют на вирусы. Зимой и осенью организм ослаблен и очень восприимчив к болезням. Как же нам нужно противостоять заболеванию?

3. ОРВИ может пройти и сама по себе, без лечения и таблеток. Но, конечно же, во время болезни необходим должный уход. Наш организм может создать свои собственные защитные механизмы, и самостоятельно восстановить функции, которые были нарушены инфекцией. Рекомендуется много жидкости (морсы, чай и фруктовые соки), постельный режим и сон.

4. Больной заразен в первые четыре дня болезни, после того, как появятся первые симптомы

5. Вирус распространяется на 3.5 метра при кашле и чихании

6. Платок больного накапливает 15000 микробов всего за полминуты использования

7. Нельзя сильно сморкаться, так как при сильном давлении слизь из носа попадает в уши и пазухи носа, а это способствует развитию бактериальной инфекции

8. Регенерировать отекшую слизистую могут капли или средства для ингаляции с пихтовым, сосновым или любым другим ароматическим маслом

9. ОРВИ напрямую связана со стрессом, поэтому зимой и осенью давайте организму достаточно времени на отдых

10. Помогает ли куриный бульон от ОРВИ? Пока нет никаких результатов исследований, которые бы это подтверждали, но в народе считается, что в курином бульоне есть цистеин (аминокислота), которая помогает разжижению слизи

.

Комментарии