Похудение при гастрите и Липоксин

LBO 11 месяцев назад 218 0 В избранное

Гастрит в настоящий момент - достаточно часто встречающийся недуг.

Гастритом страдают практически все, вне зависимости от пола и возраста.

Вместе с тем, людям, страдающим гастритом, нужно иметь четкое представление о том, что можно, а что нельзя есть для избавления от лишнего веса и каковы особенности похудения при таком заболевании.


Тем, кто страдает гастритом определенно противопоказаны такие продукты, как: мучное, копченое и сладкое. Страдающие гастритом должны придерживаться прежде всего системы дробного и сбалансированного питания.

Симптомы гастрита

Гастрит развивается из-за неправильного питания, отсутствия системы в приемах пищи, а также из-за злоупотребления жареной, копченой и соленой пищей. Еще одним фактором, который провоцирует развитие гастрита является бактерия elicobacter pylori.

Гастрит разделяют на две стадии острую и хроническую.

Острая стадию может спровоцировать излишек вредной пищи, а также пищевое отравление. Если острая стадия не будет вовремя подавлена и вылечена, то она перерастет в хроническую.

О наличие гастрита говорят следующие симптомы:

  • острая или ноющая боль в желудке;

  • тошнота;

  • вздутие живота;

  • изжога.

Страдающие гастритом очень часто страдают от усталости, повышенной нервной возбудимости и быстрой утомляемости.

Вместе с тем, сам по себе гастрит хоть и приносит дискомфорт, но не опасен для жизни. А вот его осложнения вполне могут стать причинами летального исхода. Осложнения гастрита – это язва и рак желудка.

Поэтому если Вы почувствуете указанные выше симптомы, Вы обязательно должны обратиться ко врачу, который точно сможет поставить Вам диагноз и подтвердить наличие гастрита.

Лечение гастрита

Для того, чтобы избавиться от недуга Вам потребуется комплексный подход, состоящий из нескольких компонентов:

  1. Диета.

  2. Прием лекарственных препаратов для нормализации желудочного сока.

  3. Заваривание трав для восстановления слизистой.

  4. Антибактериальная терапия.


Диета является самым главным компонентом лечения гастрита.

В первый день после обострения рекомендуется есть только протертые супы пюре, каши, а также пить кисель. Такого рациона рекомендуется придерживаться в первые 2/3 дня. После этого рекомендуется придерживаться в течение недели диеты «Стол 5».

Среди тех продуктов, которые Вам рекомендует потреблять при гастрите, похудению способствуют следующие:

  • слизистые супы и каши;

  • обезжиренные котлеты и фрикадельки;

  • разваренные макароны;

  • кисломолочные изделия;

  • сладости содержащие агар-агар или желатин;

  • сухари;

  • бананы, печеная тыква

Дробное питание при гастрите

Для того, чтобы вылечить гастрит и эффективно избавиться от лишнего веса, используйте правила дробного и сбалансированного питания.

Дробное питание подразумевает потребление около 200 г еды каждые три часа. При этом еду рекомендуется тщательно пережевывать.

Есть рекомендации и к способам приготовления блюд. Готовьте блюда на пару или с помощью варки.

Мясо при гастрите можно есть только провернутое в мясорубке, иными словами, в виде котлет и тефтелей.

Правила сбалансированного питания диктуют следующее разделение микроэлементов и продуктов по времени потребления:

1) утром есть углеводную пищу, богатую клетчаткой: каши на воде, злаковые хлебцы с авокадо, мюсли, разбавленные водой. Помните, что Вам также необходимо обращать внимание на калорийность продуктов. Калорийность одного приема пищи не должна превышать 300-350 ккал.

2) днем лучше всего ограничиться овощными и белковыми продуктами. Мясо в виде тефтелей и котлет и гарнир из свежих овощей.

3) Вечером Вы можете спокойно без страха поправиться есть суп или провернутый мясной продукт.

Для стремящихся похудеть есть только одна рекомендация – следить за суточной нормой калорийности. Она не должна превышать 1600-1800 ккал.

Также обязательно нужно исключить из своего рациона:

  • продукты, богатые клетчаткой;

  • выпечка на дрожжах;

  • крепкие напитки, в том числе кофе;

  • мясные отвары;

  • копченные колбасы;

  • жаренный картофель;

  • свинина.

Все эти продукты будут лишь раздражать систему пищеварения и не позволят Вам не только справиться с недугом, но и не дадут избавиться от лишнего веса.


Примерный вариант суточного меню

  • Завтрак: пшеничная каша, стакан травяного чая.

  • Ланч: молоко (с низким процентом жирности) с пряниками.

  • Обед: овощной суп, мясная котлета.

  • Полдник: яйца всмятку, компот.

  • Ужин: овсянка на воде, кисель.

Обратите внимание, что Вам противопоказано испытывать чувство голода. Когда Вы испытываете чувство голода, в Вашем организме усиленно образуется желудочный сок, который разрушает стенки желудка, что в конечном счете может привести к язве.

Поэтому если перед сном Вы начинаете чувствовать голод, выпейте стакан низкопроцентной ряженки или кефира.

Для того, чтобы избавляться от лишнего веса быстро и без вреда для здоровья, пейте инновационный БАД Липоксин .

Он поможет Вам похудеть максимально комфортно. При этом, наличие гастрита не является противопоказанием к использованию препарата.

Уникальный БАД Липоксин несет в себе ряд важных для избавления от лишнего веса функций:

1) Ускоряет метаболизм

2) Способствует расщеплению липидов

3) Избавляет организм от шлаков и токсинов

4) Подавляет аппетит

5) Повышает умственную и физическую активность

Натуральный состав препарата позволяет достичь внушительных результатов, а на ряду с правильным питанием и спортивными упражнениями поможет Вам приобрести тело мечты.


Комментарии